Leiden Sie unter Prüfungsangst?

Leiden Sie unter Prüfungsangst?

Prüfungsangst ist sehr weit verbreitet und wer kennt das nicht! Feuchte Hände, Unwohlsein, Gang zur Toilette oder vermehrt zu rauchen. Diese Angst gehört fast vor einer wichtigen Prüfung, jedoch wenn die Angst das ganze Denkvermögen so blockiert und nicht mehr Handlungsfähig ist, dann haben wir wirklich eine starke Prüfungsangst.

Wir haben dann Grundsätzlich nicht Angst vor der Prüfung, vielmehr vor den Folgen einer nicht bestanden Prüfung.

Eventuell vor Blamagen, Versagen etc….

Meistens ist die Prüfungsangst erlernt und hängt mit den Erfahrungen die wir als Kind gemacht haben. Konnten wir unseren Eltern etwas nicht recht machen? Waren wir als Kind bereits überfordert? Wurden wir als Kind bestraft, wenn wir etwas nicht erfüllt haben? Hat man uns mitgeteilt das wir Versager sind und dass wir auch nicht mehr liebenswert sind?

Viele haben einen traumatischen Hintergrund und haben als Kind das Selbstvertrauen verloren auch wenn das nicht mehr bewusst ist, diese schmerzlichen Erfahrungen bereits schon mal erlebt haben.

Diese persönliche Prüfungsangst-CD die ganz auf Ihr Problem ausgerichtet ist wir Ihnen helfen, in Zukunft keine Angst, bzw. Blockaden mehr zu haben vor angehende Prüfungen.

PRÜFUNGSANGST ADE